다이어트 식단
08월 01일( 저녁식사 482kcal)
sun^^
- 2025.08.01 17:38
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저녁 482kcal 16:22
탄수화물(20.4%) 56.90 / 279g
단백질(66.3%) 33.80 / 51g
지방(42.1%) 18.10/ 43g
| 병아리콩 곤약면 (1회, 150g) | 30kcal |
| 동의란 (1회, 50g) | 65kcal |
| 김깨가루 (1회, 10g) | 6kcal |
| 저당비빔면소스 (3/4회, 50g) | 75kcal |
| 밥대신 43칼로리현미곤약즉석밥 (1회, 110g) | 43kcal |
| [허닭] 일품 닭가슴살 스테이크 일곱야채맛 (1회, 100g) | 160kcal |
| [스타벅스] 콜드브루 (1회분, 355ml) | 5kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 7g) | 40kcal |
| 썬리치 베이커리 슬라이스 치즈 (1매, 18g) | 58kcal |
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