다이어트 일기
07월 31일 (음식 1115kcal, 운동 365kcal)
999****
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- 2025.07.31 20:35
- 5
- 0
- 음식
- 운동
1115/ 1052
365/ 175
성공
(127)
아침식사 : 248kcal (22.24%)
| [스타벅스] 플레인베이글 | 237kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
점심식사 : 547kcal (49.06%)
| 쌀밥 | 250kcal |
| 콩나물국 | 20kcal |
| 제육볶음 | 247kcal |
| 부추김치 | 30kcal |
저녁식사 : 320kcal (28.70%)
| 소고기죽 | 255kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 | 65kcal |
운동 : 365kcal
| 필라테스 | 200kcal |
| 헬스 | 165kcal |
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