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다이어트 식단

07월 30일( 저녁식사 141kcal)

다신등급

뿌이이잉이잉
  • 2025.07.30 18:29
  • 0
  • 0
저녁 141kcal 18:27
탄수화물(5.7%) 18.20 / 320g
단백질(16.5%) 9.72 / 59g
지방(1.2%) 0.60/ 49g
숙주, 데친것
(1회, 350g)
 45kcal
청경채
(1접시, 200g)
 28kcal
알배기배추
(1회, 250g)
 30kcal
저당 참소스
(2회, 30g)
 30kcal
미림(맛술)
(1회, 5g)
 8kcal
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