다이어트 식단
07월 30일( 아침식사 240kcal)
JinJinLim
- 2025.07.30 09:48
- 2
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아침 240kcal 09:45
탄수화물(3.1%) 10.52 / 340g
단백질(19.8%) 12.26 / 62g
지방(32.6%) 16.96/ 52g
| [노브랜드]그릭요거트 (1회, 100g) | 170kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 25g) | 14kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
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