목표&다짐
4킬로 감량해보기
긍정돋보기
- 2025.07.27 20:47
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비만은 아니지만 군것질을 좋아해서 근육 위에 지방이 붙네요. 운동하는 편인데도 지방이 늘어나는걸 보니 확실히 식습관이 크것 같아요. 앞으로 체지방 4kg만 건강하게 빼보겠습니다.
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