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다이어트 식단

07월 24일( 점심식사 204kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.07.24 11:54
  • 2
  • 0
점심 204kcal 11:52
탄수화물(11.5%) 29.76 / 258g
단백질(31.7%) 14.92 / 47g
지방(6.3%) 2.47/ 39g
황태찜
(1/2인분, 120g)
 60kcal
검은콩밥
(1공기, 77g)
 96kcal
찐감자
(1개, 28g)
 19kcal
콩나물무침
(1소접시, 26g)
 12kcal
시금치나물
(1소접시, 26g)
 17kcal
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