다이어트 식단
07월 23일( 아침식사 576kcal)
프로페셔널
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- 2025.07.23 10:12
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아침 576kcal 10:11
탄수화물(16.6%) 51.08 / 308g
단백질(67.2%) 37.62 / 56g
지방(49.1%) 23.07/ 47g
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 연어 샌드위치 (1회, 150g) | 474kcal |
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