정신 차리자!
7.19.토.공체
*수지*
- 2025.07.19 09:53
- 26
- 4
폭.과식으로 지난주 식단은 건강하지 못 했어요.
이번 주말은 제발 적당히 먹기를!!! 내 자신에게 당부해봅니다!!!!
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앗.저는 언제 빠지나요.ㅜㅜ
반성해야겠어요.😭😭😭
👏👏👏 오우^^ 48kg 👍👍👍
수지님~ 대단하십니다^^
식사와 공복유산소가 빛을 냅니다요🧡
이번에 간헐적단식과 함께 유지와 쬐금씩
원하는 몸무게로 감량해요.
그런데 어디까지 빼야하는거에요?
이제 유지하시는건가요?
목표는 46kg이나 여름방학과 휴가때 50kg 증량까지 허용입니다.ㅋㅋㅋ
그리고 또 빼고싶어요.^^;;; 46~47??
*수지* 46kg !! 유지까지하면 46~48kg 이시군요^^
외우♡ 아직 5달 이상 남았아요^^
워너비 몸매로 가요^: