• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 17일 (음식 950kcal, 운동 125kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2025.07.17 18:42
  • 8
  • 0

  • 음식
  • 운동

950/ 1052

125/ 175

성공
(52)

점심식사 : 292kcal (30.74%)
코스트코 블랙올리브 브레드 240kcal
토마토 (중간크기) 12kcal
땅콩버터 35kcal
아메리카노 5kcal

오후 간식 : 210kcal (22.11%)
베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 135kcal
수박 75kcal

저녁식사 : 448kcal (47.16%)
데친 브로콜리 72kcal
계란프라이 178kcal
돼지고기 앞다리살 181kcal
배추김치 17kcal

운동 : 125kcal
보통 걷기 125kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기