다이어트 일기
07월 09일 (음식 790kcal, 운동 220kcal)
999****
1
- 2025.07.09 18:48
- 4
- 0
- 음식
- 운동
790/ 1052
220/ 175
성공
(307)
점심식사 : 510kcal (64.56%)
| 토마토 (중간크기) | 21kcal |
| 아메리카노 | 6kcal |
| [이즈니] 버터 | 74kcal |
| [바른식빵] 통밀 깜바뉴&통밀 식빵 | 159kcal |
| 진한콩물 | 250kcal |
오후 간식 : 81kcal (10.25%)
| 약과 | 81kcal |
저녁식사 : 199kcal (25.19%)
| 콩국 | 189kcal |
| 우뭇가사리묵 | 10kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 | 220kcal |
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