다이어트 일기
07월 08일 (음식 2962kcal, 운동 412kcal)
카@kurono1
- 2025.07.08 21:13
- 5
- 0
- 음식
- 운동
2962/ 2362
412/ 394
실패
(582)
아침식사 : 576kcal (19.45%)
| 콩밥 | 345kcal |
| 오징어국 | 231kcal |
점심식사 : 567kcal (19.14%)
| 쌀밥 | 191kcal |
| 알탕 | 376kcal |
저녁식사 : 1,819kcal (61.41%)
| 콩밥 | 345kcal |
| 계란프라이 | 267kcal |
| 내장탕 | 547kcal |
| [파리바게뜨] 소보루빵 | 660kcal |
운동 : 412kcal
| 런닝머신 달리기 | 70kcal |
| 런닝머신 달리기 | 90kcal |
| 런닝머신 달리기 | 37kcal |
| 런닝머신 달리기 | 50kcal |
| 헬스 | 165kcal |
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