다이어트 일기
07월 07일 (음식 783kcal)
카@dtd0803
- 2025.07.07 22:10
- 4
- 0
- 음식
- 운동
783/ 1996
0/ 333
성공
(880)
아침식사 : 177kcal (22.61%)
콩나물 밥
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 백미밥 | 71kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.28%)
| [스타벅스] 디카페인 아이스 커피 | 10kcal |
점심식사 : 359kcal (45.85%)
| 해초미인두부면 | 49kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 찐옥수수 | 132kcal |
| 스타벅스카페라떼 | 110kcal |
오후 간식 : 38kcal (4.85%)
| 오이 | 38kcal |
저녁식사 : 134kcal (17.11%)
| 닭가슴살바 | 85kcal |
| 해초미인 두부면 | 49kcal |
야식 : 65kcal (8.30%)
| 우유 | 65kcal |
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