전 시키는대로 먹었습니다! 1일차
전 시키는대로 먹었습니다!
1일차
계란(한알)+빼빼주스
냉동도시락(다신샵)+빼빼주스
샐러드+빼빼주스
2일차
빼빼주스
칼국수+빼빼주스
일반식+빼빼주스
3일차
견과류
곤약김밥(다신샵)
일반식+빼빼주스
4일차
계란후라이
곤약김밥(다신샵)
일반식(사진)+빼빼주스
이제 5일차에요
아침은 패스했고
점심은 냉동도시락 먹을 예정입니다 ㅎㅎ
참고로 식전에 빼빼주스 마시면 배부름 효과로 폭식을 막을 수 있다고해서 식전에 먹고 깜빡했을 땐 식후에도 먹고 했습니다~!
5일만에 2키로 가까이 빠져나가다니...
2주치 다 먹고 요요없이 유지할래요~
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