다이어트 일기
06월 25일 (음식 732kcal, 운동 140kcal)
카@s0830kk
- 2025.06.26 11:38
- 4
- 0
- 음식
- 운동
732/ 845
140/ 141
성공
(112)
아침식사 : 181kcal (24.73%)
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방 | 75kcal |
| 비트 | 43kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 텐퍼센트 아이스아메리카노 | 17kcal |
점심식사 : 351kcal (47.95%)
| 제육비빔밥 | 351kcal |
저녁식사 : 200kcal (27.32%)
| 쉐이크 베이비 곡물맛 | 120kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 | 80kcal |
운동 : 140kcal
| 싸이클 실내자전거 | 140kcal |
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