• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 16일 (음식 1435kcal)

다신등급

카@l881130
  • 2025.06.24 12:31
  • 0
  • 0

오늘의.식단

  • 음식
  • 운동

1435/ 1915

0/ 319

성공
(161)

아침식사 : 361kcal (25.16%)
[다신샵] 닭신 크런치 닭가슴살 매콤고추 115kcal
쌈무 24kcal
양상추 15kcal
훈제란 53kcal
찐고구마 123kcal
스키피 피넛버터 슈퍼 청크 31kcal

점심식사 : 463kcal (32.26%)
쌀밥 162kcal
취나물무침 37kcal
명엽채볶음 260kcal
배추김치 4kcal

오후 간식 : 241kcal (16.79%)
우유를 넣어 부드러운 밀크브레드 131kcal
웅진 자연은요거새콤파인애플 110kcal

저녁식사 : 370kcal (25.78%)
쌈무 24kcal
양배추 29kcal
찐고구마 155kcal
[다신샵] 닭신 크런치 닭가슴살 케이준 125kcal
[크리스탈라이트] 피치망고 그린티 6kcal
스키피 피넛버터 슈퍼 청크 31kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 *수지* 하락
  5. 5 정은맘8kg목표 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기