다이어트 일기
06월 16일 (음식 1681kcal)
살빼고나면라면
- 2025.06.17 05:51
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1681/ 1744
0/ 291
실패
(228)
아침식사 : 272kcal (16.18%)
| [파리바게뜨] 칠리크랩샌드위치 | 272kcal |
점심식사 : 777kcal (46.22%)
| 돈까스 | 568kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란국 | 54kcal |
저녁식사 : 493kcal (29.33%)
| [퀘이커] 그래놀라 시리얼 | 210kcal |
| 오트밀 시리얼 | 120kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 구운계란 | 70kcal |
야식 : 139kcal (8.27%)
| 바게트 | 139kcal |
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