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다이어트 식단

06월 16일( 저녁식사 467kcal)

다신등급

카@yw1977
  • 2025.06.16 19:54
  • 0
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저녁 467kcal 17:46
탄수화물(30.1%) 94.68 / 315g
단백질(77.6%) 45.02 / 58g
지방(40.1%) 19.24/ 48g
알배추
(1회, 200g)
 26kcal
보쌈김치
(1소접시, 104g)
 69kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
맥반석 구운계란
(1개, 45g)
 62kcal
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