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다이어트 식단

06월 03일( 아침식사 625kcal)

다신등급

Qaswedrf88
  • 2025.06.04 15:48
  • 2
  • 0
아침 625kcal 18:58
탄수화물(18.9%) 95.44 / 504g
단백질(45.1%) 41.48 / 92g
지방(14.0%) 10.81/ 77g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 130g)
 190kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
설탕
(1회, 8g)
 32kcal
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