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다이어트 일기

05월 19일 (음식 1491kcal, 운동 264kcal)

다신등급

카@hye109215
  • 2025.05.20 19:15
  • 3
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아침식사 : 270kcal (18.11%)
덴마크바나바나우유 270kcal

점심식사 : 410kcal (27.50%)
오므라이스 380kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
오복채 20kcal

저녁식사 : 662kcal (44.40%)
잡곡밥 292kcal
제육볶음 286kcal
방풍나물 30kcal
바지락미역국 54kcal

야식 : 149kcal (9.99%)
수박 36kcal
오미자청 113kcal

운동 : 264kcal
런닝머신 달리기 264kcal
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