다이어트 식단
05월 19일( 점심식사 523kcal)
샤인스토리
- 2025.05.19 14:35
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점심 523kcal 14:34
탄수화물(21.8%) 70.97 / 326g
단백질(85.6%) 51.35 / 60g
지방(28.3%) 14.16/ 50g
| 흑미밥 (1/4공기, 102g) | 142kcal |
| 닭보쌈구이 (1회, 300g) | 342kcal |
| 부추무침 (1/4인분, 20g) | 15kcal |
| 보쌈김치 (1/2소접시, 37g) | 24kcal |
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