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다이어트 식단

05월 13일( 점심식사 504kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2025.05.13 15:58
  • 0
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점심 504kcal 22:09
탄수화물(15.7%) 49.12 / 313g
단백질(68.2%) 38.85 / 57g
지방(34.4%) 16.49/ 48g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
가자미구이
(1회, 100g)
 157kcal
소고기 무국
(1회, 200g)
 61kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 50g)
 84kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
참외
(1회, 100g)
 31kcal
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