다이어트 식단
05월 09일( 점심식사 214kcal)
귀요미jn
- 2025.05.09 13:43
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점심 214kcal 13:35
탄수화물(16.1%) 41.55 / 258g
단백질(14.1%) 6.64 / 47g
지방(6.9%) 2.69/ 39g
| 흰쌀파로밥(1:1) (1회, 82g) | 98kcal |
| 애호박 (1소접시, 30g) | 11kcal |
| 당근 (1개, 37g) | 12kcal |
| 로메인 상추 (1회, 70g) | 16kcal |
| 깻잎 (5장, 12g) | 4kcal |
| 오이고추 (1개, 29g) | 5kcal |
| 된장 (1스푼, 10g) | 20kcal |
| 태극당 땅콩버터빵 (1회, 12g) | 48kcal |
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