다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 274kcal)
sun^^
- 2025.05.06 12:22
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점심 274kcal 12:20
탄수화물(4.7%) 13.13 / 281g
단백질(64.6%) 32.96 / 51g
지방(16.1%) 6.92/ 43g
| 콩나물국(식약처/대표) (1회, 400g) | 25kcal |
| 계란 생것 (1인분, 55g) | 71kcal |
| 오징어 숙회(찐것 or 삶은것) (1회, 100g) | 105kcal |
| 무생채(식약처/대표) (1회, 150g) | 73kcal |
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