다이어트 식단
04월 29일( 저녁식사 187kcal)
sun^^
- 2025.04.29 19:30
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저녁 187kcal 19:25
탄수화물(11.2%) 31.47 / 281g
단백질(18.2%) 9.29 / 51g
지방(11.4%) 4.89/ 43g
| 오이무침 (1그릇, 55g) | 20kcal |
| 애호박나물 (1회, 50g) | 19kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 33g) | 25kcal |
| 97. 반찬-소고기 장조림 (1회, 15g) | 19kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 7g) | 5kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 11g) | 30kcal |
| [빼고비움] 발효곤약쌀 현미밥 (1회, 150g) | 59kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 3g) | 10kcal |
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