다이어트 식단
04월 29일( 야식 293kcal)
sun^^
- 2025.04.28 23:32
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야식 293kcal 23:12
탄수화물(9.5%) 26.75 / 281g
단백질(53.7%) 27.39 / 51g
지방(21.4%) 9.19/ 43g
| 오이무침 (1그릇, 43g) | 16kcal |
| 허닭 한입 닭가슴살 큐브 깻잎 (1회, 100g) | 160kcal |
| 쇠고기 장조림(식약처/대표) (1회, 20g) | 13kcal |
| 진미채볶음 (3/4접시, 37g) | 104kcal |
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