다이어트 식단
04월 28일( 아침식사 308kcal)
카@whitebbgg
- 2025.04.28 20:31
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아침 308kcal 20:30
탄수화물(12.7%) 47.50 / 374g
단백질(17.7%) 12.20 / 69g
지방(11.6%) 6.60/ 57g
| 숭늉(누룽지탕) (1그릇, 220g) | 180kcal |
| 계란찜 (1회, 150g) | 87kcal |
| 무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
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