다이어트 일기
4월 28일
늘보66
- 2025.04.28 14:56
- 4
- 0
식단:
점심: 닭가슴살 호밀 랩, 옥수수콘 조금, 제로 콜라
저녁: 올리브밥, 양상추, 두부, 콩고기, 발사믹 드레싱
운동:
승모근 스트레칭, 하체 스트레칭
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