다이어트 식단
04월 26일( 아침식사 292kcal)
귀요미jn
- 2025.04.26 09:49
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아침 292kcal 09:45
탄수화물(15.9%) 41.14 / 258g
단백질(23.9%) 11.22 / 47g
지방(24.0%) 9.37/ 39g
| 양배추 (1회, 11g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 16g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 16g) | 2kcal |
| 레드비트 (1회분, 5g) | 2kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 키위 (1개, 21g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 53g) | 72kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 쑥떡 (1소접시, 45g) | 96kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 17g) | 50kcal |
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