04월 23일 (음식 628kcal, 운동 72kcal)
본격적인 다이어트전 평소 식습관 기록 D-13

628/ 2199
72/ 366
성공
(1277)

| 카누 마일드 로스트 아메리카노 | 15kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
| [이디야] 비니스트 오리지널 아메리카노 | 0kcal |

| 쌀밥 | 369kcal |
| 어묵볶음 | 68kcal |
| 도라지무침 | 48kcal |
| 무채무침 | 15kcal |
| 열무김치 | 8kcal |

| [롯데] 레쓰비 마일드 커피 | 55kcal |

| 국민체조 | 32kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054