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팔뚝살

다신등급

윤댕81

 1
  • 2025.04.23 13:07
  • 40
  • 2

팔뚝살에 효과적인 운동 있을까요..

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    카@winall7 2025.05.06 09:57

    제 경험상으로는 팔뚝살 빠진다는 웨이트나 유튜브 홈트보다 아령들고 팔운동이 제일 효과적인거 같아요

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    @Moon 2025.05.01 01:14

    삼두근 자극되는 운동이용

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