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다이어트 일기

2주만에55.8→52.6

다신등급

hjsgbana
  • 2015.01.05 20:33
  • 335
  • 7

다이어트시작한지2주됬는데
3키로정도빠졌어요!
그동안헬스장가서1시간런닝머신하고
30분은근력운동하고30분동안사이클하고
집와서자기전에또 춤연습하고요가해서1시간운동하고
자기전에스트레칭하고잤어용
다이어터분들도화이팅하세여

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  • 초보
    밍이다밍이 2015.01.05 21:21

    hjsgbana 네!!화이팅!

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  • 초보
    hjsgbana 2015.01.05 20:43

    백설기검은콩 노력안하면아무것도못하더라구요ㅠㅠ화이팅!

    답글
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  • 초보
    hjsgbana 2015.01.05 20:42

    회쩡이 같이화이팅해요!

    답글
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  • 초보
    hjsgbana 2015.01.05 20:42

    베지베리 그런데그사이에 과식을몇일한게함정이죠...

    답글
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  • 정석
    백설기검은콩 2015.01.05 20:42

    와!!진짜 대단하세요^^

    답글
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  • 초보
    밍이다밍이 2015.01.05 20:39

    열심히하셧네요!!저도오늘부터도전!!

    답글
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  • 정석
    베지베리 2015.01.05 20:37

    와 열심히 하셨네요

    답글
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