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다이어트 식단

04월 12일( 아침식사 301kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2025.04.12 09:56
  • 0
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아침 301kcal 02:48
탄수화물(16.8%) 55.56 / 330g
단백질(18.5%) 11.12 / 60g
지방(11.6%) 5.78/ 50g
참외
(1개, 200g)
 62kcal
김치국(김칫국)
(1/4회, 112g)
 22kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
멸치고추볶음
(1인분, 30g)
 62kcal
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