다이어트 식단
04월 04일( 저녁식사 702kcal)
sun^^
- 2025.04.04 19:39
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저녁 702kcal 19:10
탄수화물(26.4%) 75.76 / 287g
단백질(44.2%) 23.42 / 53g
지방(44.1%) 19.41/ 44g
| [서브웨이] 에그마요 샌드위치 (1개, 247g) | 416kcal |
| 서브웨이 아메리칸치즈 (1개, 10g) | 35kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
| 4. 두유-아몬드데이 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 32g) | 10kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (1회, 190ml) | 40kcal |
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