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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

정체기..

다신등급

Thddnwls
  • 2025.04.03 07:16
  • 40
  • 2

계속 60밑으로는 안빠지네요...ㅠ

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  • 초보
    오호라라랏 2025.04.04 08:57

    어디서 보니깐 운동량이나 강도를 조금 올리면 도움된다고 하던데.. 잘 극복 하실거예요 화이팅!!

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  • 정석
    수니수니맘 2025.04.03 17:01

    항상성 때문에 오는 정체기는 버티기가 답입니다
    버티면 결국 빠집니다

    답글
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