다이어트 식단
04월 01일( 아침식사 547kcal)
네@kimred0
- 2025.04.01 08:09
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아침 547kcal 08:04
탄수화물(16.5%) 55.67 / 337g
단백질(55.0%) 34.08 / 62g
지방(40.1%) 20.45/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 어묵 꼬치 하나 (1회, 60g) | 139kcal |
| 애호박전 (1소접시, 100g) | 90kcal |
| 근대국 (1인분, 200g) | 131kcal |
| 취나물무침 (1인분, 21g) | 32kcal |
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