다이어트 일기
03월 31일 (음식 1321kcal, 운동 684kcal)
네@ch4442
- 2025.03.31 20:18
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1321/ 1572
684/ 262
성공
(673)
아침식사 : 362kcal (27.40%)
| 닭가슴살야채샐러드 | 140kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두두유 | 120kcal |
| 삶은 달걀 | 102kcal |
점심식사 : 581kcal (43.98%)
| 쌀밥 | 206kcal |
| 돼지고기구이(15g 9점) | 172kcal |
| 양배추쌈 | 78kcal |
| 호박버섯볶음 | 44kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 오모리 김치 어묵탕 | 67kcal |
저녁식사 : 343kcal (25.97%)
| [궁] 한우 도가니탕 | 109kcal |
| 검은콩밥 | 182kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 우엉볶음 | 34kcal |
| 미역줄기볶음 | 6kcal |
야식 : 35kcal (2.65%)
| 딸기 | 13kcal |
| 오렌지 | 22kcal |
운동 : 684kcal
| 자유형 수영 | 360kcal |
| 산책 걷기 | 324kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기