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다이어트 식단

03월 29일( 저녁식사 510kcal)

다신등급

카@qazxsw0143
  • 2025.03.29 17:35
  • 0
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저녁 510kcal 17:32
탄수화물(21.4%) 72.43 / 339g
단백질(51.9%) 32.17 / 62g
지방(20.6%) 10.69/ 52g
양반 현미밥
(1공기, 130g)
 205kcal
[허닭] 큐브 닭가슴살 청양고추맛
(1팩, 100g)
 190kcal
고단백감자칩
(1/2회, 25g)
 97kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
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