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다이어트 식단

03월 27일( 점심식사 643kcal)

다신등급

카@zldpsp
  • 2025.03.27 15:06
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점심 643kcal 15:05
탄수화물(16.9%) 56.29 / 334g
단백질(59.9%) 36.53 / 61g
지방(58.7%) 29.96/ 51g
제육볶음
(1인분, 200g)
 381kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
숙주나물무침
(1회, 50g)
 18kcal
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