다이어트 식단
03월 21일( 아침식사 379kcal)
지킬건꼭지키자
- 2025.03.21 08:53
- 3
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아침 379kcal 08:52
탄수화물(11.6%) 38.12 / 330g
단백질(20.6%) 12.35 / 60g
지방(5.5%) 2.74/ 50g
| [본죽] 전복죽 (1/4회, 82g) | 48kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [뚜레쥬르] 옥수수치즈브레드 (1회분, 70g) | 196kcal |
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