다이어트 식단
02월 28일( 저녁식사 329kcal)
순돌어멈
- 2025.03.03 19:11
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저녁 329kcal 22:40
탄수화물(10.0%) 37.99 / 380g
단백질(44.5%) 31.18 / 70g
지방(12.3%) 7.12/ 58g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
| 브로드카세 발효종 순수통밀빵 (1회, 45g) | 108kcal |
| 넛츠그린 땅콩 스프레드 (1회, 10g) | 60kcal |
| 비비드키친 저칼로리 머스타드 (1회, 10g) | 3kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 10g) | 4kcal |
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