• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 02일( 점심식사 481kcal)

다신등급

순돌어멈
  • 2025.03.03 19:11
  • 0
  • 1
점심 481kcal 04:56
탄수화물(18.8%) 71.25 / 380g
단백질(48.9%) 34.23 / 70g
지방(12.0%) 6.96/ 58g
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 140kcal
[무화당]고추장
(1회, 15g)
 12kcal
로메인 상추
(1회, 100g)
 24kcal
무생채(식약처/대표)
(1회, 70g)
 34kcal
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 70g)
 46kcal
현미밥
(1회, 150g)
 225kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 01일( 저녁식사 168kcal)

2025.03.03 조회수 : 0
다음글

03월 02일( 저녁식사 340kcal)

2025.03.03 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 보리랑살빼자 상승
  4. 4 평온00 동등
  5. 5 카@lhj_love 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기