다이어트 식단
02월 27일( 아침식사 583kcal)
소식하는유지어터
- 2025.02.27 11:37
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아침 583kcal 20:41
탄수화물(35.6%) 112.36 / 316g
단백질(35.7%) 20.72 / 58g
지방(17.3%) 8.30/ 48g
| 찐고구마 (1회, 173g) | 239kcal |
| 한라봉 (1개, 280g) | 138kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [매일] 피크닉 사과 (1팩, 200ml) | 70kcal |
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