다이어트 식단
02월 26일( 아침식사 722kcal)
카@jkeshalom75
- 2025.02.26 06:54
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금주3일차 손떨림있지만 괜찮다
아침 722kcal 04:48
탄수화물(29.6%) 86.77 / 293g
단백질(92.7%) 50.06 / 54g
지방(96.7%) 43.51/ 45g
| 갈치튀김 (3토막, 246g) | 486kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 블랙원두커피 (2잔, 100ml) | 4kcal |
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