다이어트 식단
02월 25일( 저녁식사 469kcal)
saoni77
- 2025.02.25 20:38
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저녁 469kcal 20:37
탄수화물(23.9%) 68.18 / 285g
단백질(111.5%) 57.97 / 52g
지방(27.9%) 12.29/ 44g
| 영라뉴 피로틴 핏 쉐이크 곡물흑임자 (1개, 45g) | 160kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 177kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
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