다이어트 식단
02월 24일( 저녁식사 287kcal)
치유37
- 2025.02.24 18:36
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저녁 287kcal 18:34
탄수화물(14.2%) 48.08 / 338g
단백질(30.0%) 18.58 / 62g
지방(7.6%) 3.97/ 52g
| 오렌지 (1개, 240g) | 105kcal |
| 바나나 (1개, 85g) | 79kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 50g) | 62kcal |
| 두부 (1회, 40g) | 35kcal |
| 상추 (6장, 42g) | 6kcal |
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