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다이어트 식단

02월 24일( 저녁식사 287kcal)

다신등급

치유37
  • 2025.02.24 18:36
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저녁 287kcal 18:34
탄수화물(14.2%) 48.08 / 338g
단백질(30.0%) 18.58 / 62g
지방(7.6%) 3.97/ 52g
오렌지
(1개, 240g)
 105kcal
바나나
(1개, 85g)
 79kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 50g)
 62kcal
두부
(1회, 40g)
 35kcal
상추
(6장, 42g)
 6kcal
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