2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
2월10일~16일(스위치온2주차)
7킬로만더빼자
2
10
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1
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3
- 2025.02.16 00:01
- 36
- 4
(공체 61.9kg)
점심식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1/2통, 디카페인 커피1개
오후간식: 견과류1봉
저녁식사: 쌀밥1/2공기, 소고기 해장국1인분, 겉절이, 파김치 조금, 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 초코 부생카1/4개
2주차 마지막 날인데 엉망이라 담주 다시!!!
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담주에 다시 화이팅입니다!!!!!!!!!!!!🥰🥰
홧팅!!!
화이팅입니다!
감사해요!!!