다이어트 식단
02월 15일( 점심식사 424kcal)
카@nuskin-jiyou
- 2025.02.15 18:55
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점심 424kcal 16:06
탄수화물(19.5%) 60.93 / 312g
단백질(67.0%) 38.20 / 57g
지방(8.3%) 4.00/ 48g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 코다리조림 (1회, 100g) | 87kcal |
| 미역나물 (1소접시, 78g) | 19kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| [뉴스킨] TR90 쉐이크 흑임자맛 (1회, 33g) | 125kcal |
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