다이어트 식단
02월 13일( 점심식사 476kcal)
순돌어멈
- 2025.02.14 14:40
- 0
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점심 476kcal 16:27
탄수화물(17.4%) 66.22 / 380g
단백질(45.8%) 32.07 / 70g
지방(17.3%) 10.02/ 58g
| 김치볶음 (1인분, 50g) | 43kcal |
| 로메인 상추 (1회, 142g) | 34kcal |
| 무생채(식약처/대표) (1회, 25g) | 12kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 33kcal |
| 쌈장 (1회, 20g) | 24kcal |
| 현미밥 (1회, 150g) | 225kcal |
| 육식토끼 클래식 닭가슴살 (1회, 100g) | 105kcal |
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