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다이어트 식단

02월 12일( 점심식사 835kcal)

다신등급

모래내
  • 2025.02.12 20:09
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점심 835kcal 20:07
탄수화물(37.7%) 117.95 / 313g
단백질(50.3%) 28.68 / 57g
지방(55.5%) 26.62/ 48g
[맥심] 오리지널 커피믹스
(2포, 24g)
 100kcal
[롯데] 롯데샌드 파인애플
(1봉, 53g)
 270kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
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