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다이어트 일기

01월 31일 (음식 1504kcal, 운동 250kcal)

다신등급

카@gygy1
  • 2025.02.01 22:20
  • 8
  • 0

  • 음식
  • 운동

1504/ 2697

250/ 449

성공
(994)

아침식사 : 261kcal (17.35%)
삶은 달걀 68kcal
[노브랜드] 매일채움견과 96kcal
테이크핏 맥스 호박고구마맛 97kcal

점심식사 : 169kcal (11.24%)
삶은계란 2개 169kcal

저녁식사 : 1,074kcal (71.41%)
고구마말랭이 172kcal
beurre 트러플 버터 생생감자칩 340kcal
소갈비찜 98kcal
건포도 274kcal
카스무알콜맥주 95kcal
카스무알콜맥주 95kcal

운동 : 250kcal
필라테스 250kcal
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